6种黄色食物,养护脾胃的好时机！ 北方已经被寒冷天气覆盖，甚至有的地方还在下雪。但是在南方，虽然已经有些凉意，但气候仍以湿热为主。 在这种情况下，脾最易受到湿热的攻击。所以，保护好脾胃，很重要。 中医认为“脾胃为后天之本，气血生化之源”，脾负责将人体... shiyingbao 助孕百科 2024-06-26 253 阅读 0 评论
年轻人的“新潮养生方式”，拿来吧你！ 保温杯泡枸杞、 控糖、少油、少盐..... 年轻一代的真实生活写照 这届年轻人爱惜起自己来 连70、80后都感叹自愧不如 年轻人为什么养生 为了健康、提高生活的质量 /养生保健是年轻人的新生活方式/ 过去养生常被视为... shiyingbao 助孕百科 2024-06-26 226 阅读 0 评论
莲子食疗养生 古人说，吃莲子能返老还童，长生不老。这一点固不可信，但莲子在养心安神、健脾、补肾等方面有很好的药用价值，历代医药典籍多有记载。李时珍在《本草纲目》中对莲子的功效作了总结，称其“交心肾，厚肠胃，固精气，强筋骨，补虚损…... shiyingbao 助孕百科 2024-06-26 215 阅读 0 评论
湿热体质如何调理 祛湿不妨吃吃这些食疗方 为什么你看起来健康，可是身体总是会出现一些忽大忽小的问题呢?中医告诉你，这和我们的体质有很大的关系。比如，如果你是湿热体质，那么你的形体偏胖或消瘦，皮肤易生痤疮，发红、脓疱，性情急燥、容易发怒等，湿热体质的人需要注意... shiyingbao 助孕百科 2024-06-26 225 阅读 0 评论
养生食谱 养肾吃那些食物效果最好 推荐观看 00:36 支气管哮喘患者如何健康饮食夏国光北京积水潭医院 肾虚成为了现代困扰人们的一个重大难题，因为它不容易根治。那你你知道肾虚怎么调理吗?你知道肾虚吃什么效果好吗?今天小编帮大家总结了养肾吃那些食物效果... shiyingbao 助孕百科 2024-06-26 247 阅读 0 评论
提高免疫力的八大食物有什么 王翔主任医师 内科 四川省人民医院 三甲 并不存在提高免疫力的八大食物说法，想要提高身体的免疫力生活中可以适当的吃一些大蒜、菠菜、鸡蛋等，里面的营养成分是较多的能够补充身体所需要的物质。 1、大蒜：大蒜能够达到杀菌消... shiyingbao 助孕百科 2024-06-26 232 阅读 0 评论
长寿女人的养生经验：每天坚持喝3种水，少吃1种食物，长寿不难 不管是在我国，还是在日本长寿的大国，从平均长寿的年龄来看，女性都要比男性的高。但也有不少的女性，因为面对整天做饭，厨房里的油烟大，它还会肺癌的危险因素。 所以，女性也是需要好好保护身体健康的，今天就来跟大家说说长寿女... shiyingbao 助孕百科 2024-06-26 223 阅读 0 评论
夏季养生必吃的10种食物 在炎热的夏季，不少人的饮食开始不健康，导致身体的免疫能力开始下降，而夏季又特别适合各种细菌和病菌的繁殖。所以我们应该怎么才能做好夏季养生的事宜呢？不要担心，几天小编就为大家介绍一下夏季养生必吃的10种食物和夏季养生小... shiyingbao 助孕百科 2024-06-26 215 阅读 0 评论
雨水时节吃什么养生 雨水节气，气温开始慢慢回暖了，但是雨量却开始增多了，这时人们养生保健就显得很有必要了，那么，雨水节气怎么吃才养生呢?下面由小编带领大家简单了解一下吧。 雨水之进行“身体大扫除” 经过一整个冬天的贮藏，我们的体内需要很... shiyingbao 助孕百科 2024-06-26 208 阅读 0 评论
海通药业-冬季如何护好免疫力？ 冬季，免疫力面临多重考验，怎样护好“第一道防线”？哪些人更需要关注免疫力？免疫力是越高越好吗？一起来了解！ 免疫力下降的信号：皮肤是人体免疫力的“第一道防线”，在冬季却容易成为软肋，除了寒冷干燥带来的瘙痒意外以外，若... shiyingbao 助孕百科 2024-06-26 229 阅读 0 评论
