作者 shiyingbao 发布的文章

在蔬菜降压论被心血管王医生劈到后，竟然有人提出了水果降压！ 真是可笑至极！ 无论是蔬菜还是水果，都有自己的责任，那就是食品，不是药品，怎么能起到降血压的作用呢？ 芒果 含有维生素C、维生素A、矿物质等，就是一种普通的...

秋天已经过去，我们也正式迎来了冬天，在这个寒冷的季节，大家一定要注意养生，保重身体，平时一定要按时吃饭，加强自身锻炼，不要给疾病留下可乘之机，在这个寒冷的季节，人体的皮肤也是十分干燥的，尤其是广大女性，平时除了用一些...

钙质是我们骨骼的主要成分，也是我们人体所需要每天补充的元素之一。如果体内钙片缺少会导致骨质疏松、发育不好以及儿童佝偻病等问题。补钙可以从食物中摄取，也可以通过吃钙片来补充。下面，就快和小编一起了解相关知识吧！ 本文目...

吃蛋不必讲究良辰吉时，任何时候吃水煮蛋，身体都能得到好处！许睿涵营养师认为，鸡蛋的主成分就是蛋白质，身体要修复细胞、合成情绪荷尔蒙，所需要的原料都是蛋白质，因此蛋白质本来就是身体需要一直补充的营养素。 但是在不同时间...

​经期可以吃哈密瓜吗 经期是女性的一个特殊的时期，经期的女性一般有很多的禁忌，例如饮食上就要注意忌口，很多平时可以吃的东西最好就不要在经期吃，那么像哈密瓜这样的水果经期能不能吃呢，回答这个问题我们必须先了解一下什么是...

在怀孕期间我们不仅仅要注意饮食安全，还要注意孕妇的营养问题。营养丰富和营养均衡对我们孕妇来说是很有必要的，而小米南瓜粥对我们来说营养价值比一般的食物... 南瓜 南瓜中的维生素A含量胜过绿色蔬菜，而且富含维生素C、锌...

现在孕妇孕酮低的人有很多，那么孕酮低吃什么食物好？下面学习啦小编分享了调理孕酮低的食物，一起来了解吧。 孕酮低的症状 孕酮对于女性来说有很大的作用，生育与胚胎发展都跟孕酮有关。孕酮是由卵巢在排卵时产生，一小部分是由肾...

肾病的发生如果没有及时治疗会导致肾脏持续受到伤害，严重还会导致肾衰竭或者尿毒症的出现。因此，对于没有患肾病的人来说，在日常要做好预防肾病的措施。大多数肾病的发生跟日常的饮食有关系，所以想要预防肾病不妨通过食物来控制。...

个子矮是一件令人很痛苦、很自卑的事情，特别是男人，个子不高对于未来的发展也是有很大的影响的！那么，日常中通常吃什么能长个子呢？怎样吃才能快速长高呢？下面大家就跟着学习啦小编一起来探讨下吧！ 长个子最快的食物 黑大豆 ...

在众人的认知中，补佳乐算是一款适用于女性的药物，男性不适合服用，女性服用补佳乐功效是比较多的，不仅可以补充雌性激素，还能在一定程度上调理月经，因此很多女性都比较喜欢使用该药。那么有人可能比较好奇，男性服用补佳乐会怎样...