作者 shiyingbao 发布的文章

导读：每天晚上9点，胡师傅都会回复大家所提的问题，而有时候，我忙到了1点，还是一点睡意都没有，此时我发现，还有不少的粉丝还没有睡，还在我的美食文章底部留言评论，甚至还在问我一些关于“美食”的问题。而一般在凌晨1点还没...

槟榔，这种棕榈科植物在亚洲的热带地区广泛种植，加工后的果实黑乎乎的其貌不扬，但在湖南、海南等地却大行其道。走在湖南、海南的大街小巷中，随处可见嘴巴里在不停咀嚼槟榔的人，上到七八十岁的老人，下到五六岁的孩子，不少人都有...

有问题，请点击咨询国家级营养师，每天限额10名 1个回答 刘石平- 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病 您好！咳嗽期间可以吃山楂片，但是对咳嗽效果不是很好，山楂片具有开胃...

宝宝在喝奶粉期间很容易上火可能是奶粉不易吸收或者辅食搭配不当，总之很多原因会造成宝宝的便秘，而决明子水有很好的润肠通便效果，那么宝宝便秘可以喝决明子水吗？宝宝可以喝决明子水通便吗？ 宝宝便秘可以喝决明子水吗 最好是不...

孕年近40的张女士怀上了二胎宝宝，全家人高兴不已。可欢喜的日子没过几天，张女士这次的“害喜”反应异常剧烈，先是晨起恶心、呕吐，后来发展到每顿一吃饭就吐，看到油腻犯恶心，闻到肉味不舒服，之前最爱吃的鱼、虾也是变得难以入...

要想身体好 ， 经常吃红枣 红枣归于补气药类， 称其性味甘平， 有润心肺、 止咳、 补五脏、 治虚损的功效，于胃肠道功能不家的蠕动力弱及消化吸收功能差时， 就很适合常吃红枣以改善肠胃不佳功能而增益体力。 唯用于肠胃较...

随着生活水平越来越好，饮食的丰富，平时又缺乏锻炼，导致了痛风患者逐年的增加，得了痛风后，大家就很迷茫了，不知道哪些食物可以吃，哪些食物不能吃，我先说一下什么样的生活习惯容易得痛风。 痛风主要是人体尿酸代谢絮乱造成的，...

我认为晚上不吃饭不太可取。自古流传下来，一日三餐，这是身体比较适应的状态。晚上即使不吃饭，也应该吃点蔬菜水果之类的。晚上吃什么？晚上吃什么减肥？晚上减肥十个小妙招，让你轻松瘦身。 有关一日三餐：一日三餐要吃好才能健康...

坚持每天吃苹果对我们的身体健康还是有很大好处的，而且不是有句话说的好么“每天来个苹果，医生远离我”，用这一句话就能概括苹果的好处了。 不管是吃什么食物我们还是要讲究时间的，比如说早上起来应该先喝一杯水。那我们吃苹果应...

每年农历的五月初五是端午节，也是中国四大传统节日之一。每年端午节家家户户都要包粽子，粽子是一种使用糯米和粽叶包裹而成的食品，口感非常软糯清甜。但是，粽子中的糯米黏度非常高，很难被胃肠快速消化。 所以有很多人在吃完粽子...