作者 shiyingbao 发布的文章

宫寒症状，就是女人因为肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。特备在冬季最容易出现宫寒症状，发生在绝大多数女性身上。下面就来看看冬季女人宫寒...

进入夏季，天气炎热，为了解暑，很多人喜欢吃生冷的食物，殊不知，这样对胃部的伤害很大，夏季是肠胃疾病的高发期，我们要注意预防肠胃疾病，那么夏季如何养胃呢？ 夏季养胃的五种食物 1、红薯可养胃去积食 红薯本身养胃，其富含...

酸奶是一种营养价值较高的一种食品。其深受大家的欢迎，特备是胖子。因此酸奶搭配其他仪器混合吃是人们养生的一种方式，但是酸奶搭配什么水果一起吃好呢？接下来我们就一起探讨一下吧！ 立喜乐酸奶味钙片 180粒 酸奶和什么水果...

八款美容又养生的食物 吃出健康美 常言道“民以食为天”，可是随着越来越多的垃圾食品对身材和皮肤的摧残。在大家的眼中，常常认为少吃或是不吃各种美食便是对身体健康的一种保护。事实却不然，在大自然的孕育下所有的东西都是相生...

夏日解暑降温怎么吃 在全球变暖的影响下，夏季气温越来越高，在我们北方，夏季也已经可以超过40摄氏度。现在已经进入7月，气温越来越高，做好防暑措施必不可少。那么如何做好防晒防暑措施，调节室内外温度呢?下面为大家带来详细...

鱼肉是很多人都喜爱的，在平时的生活中很多人对于鱼肉都比较有研究，鱼的种类很多，不同品种的鱼的营养价值也是不一样的，大家都知道鱼肉有补脑的作用，所以很多人对于鱼肉都比较钟爱，在平时的生活中人们要很认真的了解自己身边的食...

大中小 俗话说“三九补一冬，来年无病痛”，我们知道冬季是进补的好时机，但要提醒大家的是，进补时要使肠胃有个适应过程，最好先做引补，一般来说，可先选用炖牛肉红枣、花生仁加红糖，亦可煮些生姜大枣牛肉汤来吃，以调整脾胃功能...

不少人没想到，今年的315晚会没怎么关注消费者权益，却变身成为“果壳网”，开始给朋友圈谣言辟谣了，确实让人大跌眼镜。不过话说回来，食物相关的谣言也是咱们关乎咱们老百姓的日常民生，能够辟谣也是大功一件。但是“食物相克”...

如何选择营养保健食品 市面上的营养保健品这么多，每个品牌都有各自的行销诉求，有的强调国外原装进口，有的标榜特殊剂型好吸收，有的则是说某种营养素含量有多高，到底该如何挑选呢？以下是我认为挑选营养保健品的基本条件： 一、...

几乎所有的中医师都会叮嘱：远离冷食冷饮；与此对立，夏天里的冷饮、冰淇淋、冰镇水果又是那么受欢迎。中医忌冷食的道理何在？有没有办法挽救大家贪凉的脾胃呢？ 为什么中医讲夏天不能喝冷饮、吃雪糕、吃冰镇水果？ 作为一个养生党...