作者 shiyingbao 发布的文章

父爱如山 伟岸且坚强 他总是默默承受一切 为爱扛起一片天 在我们心中，最孤独、最严肃的人，是父亲；最伟大、最厉害的人，也是父亲！时光荏苒，我们长大了，父亲却老了！他的健康状况，成了儿女的牵挂！ 父亲节，送给父亲一份特...

时间过得真快，一晃就到了夏至节气。 关于夏至，我国民间素有“不过夏至不热”，“夏至三庚数头伏”等说法，夏至之后，才是夏天真正到来的日子，气温会进一步升高，而人体也会出现烦躁易怒，食欲不振，失眠等不适症状。而在夏至过后...

吃白色的食物能够帮助滋润身体，例如米饭、薏苡仁，水梨也有滋润的效果。 值此金秋送爽，丹桂飘香。这段日子正值热冷交替，在热空气和冷空气交错之下，就像蒸气室的上方总是有水珠的凝结，因此处在夏秋之间是偏湿的，然而大地的环境...

今日芒种 芒种是二十四节气中的第九个节气，夏季的第三个节气，表示仲夏时节的正式开始。芒种，是麦类等有芒作物成熟的意思。芒种也预示着盛夏大幕即将开启，繁花落尽，人间芳菲歇；换之登场的是青梅五谷，阴浓绿叶厚。 芒种节气里...

近年来，中国消费者的养生需求持续增长，养生群体正趋于年轻化。 曾被称作“老头乐”的八段锦走红网络，视频平台上，一条国家体育总局版的八段锦视频，播放量超过千万次。“国潮养生”成为新潮流，艾灸、热灸、经络等传统养生知识，...

春季饮食不仅仅要吃得健康安全，吃得美味可口，还需要追求食材与自己身体健康的关联，追求如何切合自己的身体状态。这样的需求，自然延伸出一个历史悠久的议论：四季更替，适食而食，不时不食。 水果1.红枣 医学家孙思邈说过：“...

关于健康养生的知识范文第1篇 [关键词]民众；健康素养；危害分析；对策思考 [中图分类号]R193 [文献标识码]C [文章编号]1673-7210（2012）12（a）-0156-03 随着生活水平的提高、工作节奏...

朱光潜先生曾说：“现代人的毛病是勤有余劳，心无偶闲。”在不断奔忙的过程中，我们错过了身心的健康、幸福和快乐。然而，健康生活却成了最简单又最困难的事情，因此，秋收冬藏成了适合养生滋补的好时节。 在中秋团圆的特殊时刻，东...

抖音好物如果你想要做出来爆款，基本上需要真人出镜做原创内容，但是我们普通人就算你克服了真人出镜的恐惧感。 镜头表现方面也有很多人搞不定，所以一个视频发出去基本上没啥太多播放量。 真的是每天载歌载舞，一毛钱都赚不到.....

虽然披萨是一种很受欢迎的食物，但是对于减肥的人来说披萨上是有很多热量的。因为披萨上有很多的黄油和奶酪，而这些东西上的热量都非常的高，减肥的人在减肥的时候主要就是控制自身身体摄入的热量，所以减肥的人对于披萨是十分害怕的...